Dit gebeurt er als je een week lang 10.000 stappen per dag moet zetten

Kleine waarschuwing: dit experiment faalt ontzettend hard. Ik hoop wel dat je het advies uit mijn non-conclusie ter harte neemt, want dat is belangrijk. O, en misschien ook wel aardig om even te noemen: ik fiets elke dag een uur, dus heb genoeg dagelijkse beweging. 😉

Heb je een suggestie voor een volgend experiment? Let me know!